Question 1

Was kostet eine Physiotherapie-Sitzung im Wienerwald?

Accepted Answer

Eine Physiotherapie-Sitzung bei Ivan Cvejanov kostet 80€ für 30 Minuten. Private Zusatzversicherungen übernehmen in der Regel 80-100% der Kosten. Die Behandlung ist als Wahltherapie konzipiert, was Ihnen maximale Flexibilität bei der Terminwahl und keine Wartezeiten garantiert. Im Vergleich zu Kassentherapeuten mit oft monatelangen Wartezeiten erhalten Sie sofortige, hochspezialisierte Behandlung. Jetzt Termin vereinbaren.

Question 2

Wie lange dauert eine typische Behandlung?

Accepted Answer

Eine Behandlungssitzung dauert 30 Minuten. Diese Zeit wird vollständig für Ihre Therapie verwendet - keine Wartezeiten, keine Massenabfertigung. Je nach Beschwerdebild sind 3-8 Sitzungen üblich. Bei akuten Problemen wie Hexenschuss oder Sportverletzungen zeigt sich oft schon nach 1-2 Sitzungen eine deutliche Verbesserung.

Question 3

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Accepted Answer

Private Zusatzversicherungen erstatten typischerweise 80-100% der Kosten. Die ÖGK (Österreichische Gesundheitskasse) erstattet bei Physiotherapie als Wahltherapie einen Teil der Kosten zurück. Sie erhalten von mir eine Honorarnote, die Sie bei Ihrer Versicherung einreichen können. Viele Patienten schätzen die Wahltherapie, da sie sofortige Termine und keine monatelangen Wartezeiten bedeutet.

Question 4

Wie schnell bekomme ich einen Termin?

Accepted Answer

In der Regel innerhalb von 2-3 Tagen, oft auch früher. Bei akuten Schmerzen wie Hexenschuss oder Sportverletzungen bemühe ich mich um einen Termin am selben oder nächsten Tag. Rufen Sie einfach an unter +43 699 1224 7572 oder schreiben Sie eine E-Mail.

Question 5

Brauche ich eine Überweisung vom Arzt?

Accepted Answer

Nein, für die Behandlung bei mir als Wahltherapeut brauchen Sie keine ärztliche Überweisung. Sie können direkt einen Termin vereinbaren. Wenn Sie eine Kostenrückerstattung von Ihrer Krankenkasse möchten, ist eine ärztliche Verordnung allerdings hilfreich - diese kann aber auch nachgereicht werden.

Question 6

Was ist der Unterschied zwischen Physiotherapie und Massage?

Accepted Answer

Physiotherapie behandelt die Ursache von Beschwerden, nicht nur die Symptome. Während eine Massage kurzfristig entspannt, zielt Physiotherapie darauf ab, Bewegungseinschränkungen zu beseitigen, Schmerzen dauerhaft zu lindern und die Funktionsfähigkeit des Körpers wiederherzustellen. Besonders FDM (Fasziendistorsionsmodell) arbeitet an den strukturellen Ursachen von Schmerzen.

Question 7

Was ist FDM (Fasziendistorsionsmodell)?

Accepted Answer

FDM (Fasziendistorsionsmodell) ist eine von Dr. Stephen Typaldos entwickelte manuelle Therapiemethode, die Schmerzen durch gezielte Korrektur von Faszienverzerrungen behandelt. Im Wienerwald ist Ivan Cvejanov der einzige direkt von Dr. Typaldos ausgebildete FDM-Therapeut. Das Fasziendistorsionsmodell basiert auf der Erkenntnis, dass viele Schmerzen und Bewegungseinschränkungen durch Verdrehungen (Distorsionen) im Fasziengewebe entstehen. Anders als klassische Physiotherapie, die oft Symptome behandelt, korrigiert FDM die strukturelle Ursache direkt durch spezifische manuelle Techniken. Mehr über alle Behandlungsmethoden erfahren.

Question 8

Wie funktioniert FDM-Therapie?

Accepted Answer

FDM arbeitet mit sechs verschiedenen Faszien-Distorsionstypen, die durch spezifische manuelle Techniken behandelt werden. Der Therapeut identifiziert die Distorsion durch die Körpersprache des Patienten - wie Sie Ihren Schmerz zeigen, gibt präzise Hinweise auf die Art der Faszienverzerrung. Dann werden gezielte Griffe angewendet, um die Faszien in ihre normale Position zurückzubringen. Die Verbesserung ist oft sofort spürbar.

Question 9

Bei welchen Beschwerden hilft FDM?

Accepted Answer

FDM ist besonders effektiv bei: Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfällen, Sportverletzungen (Verstauchungen, Zerrungen), Gelenkschmerzen (Schulter, Knie, Hüfte), akuten Verletzungen wie Hexenschuss, chronischen Schmerzen, Bewegungseinschränkungen nach Operationen oder Verletzungen. Die Methode zeigt oft auch Erfolge, wo andere Therapien nicht geholfen haben.

Question 10

Ist FDM schmerzhaft?

Accepted Answer

FDM kann während der Behandlung unangenehm sein, da direkt an den betroffenen Strukturen gearbeitet wird. Viele Patienten beschreiben es als 'guten Schmerz' - unangenehm, aber mit sofortiger Erleichterung danach. Die Intensität wird immer mit Ihnen abgesprochen und an Ihre Toleranz angepasst. Das Wichtige: Die meisten Patienten spüren bereits direkt nach der ersten Behandlung eine deutliche Verbesserung.

Question 11

Wie viele FDM-Sitzungen brauche ich?

Accepted Answer

Das hängt von der Art und Schwere der Beschwerden ab. Akute Probleme wie Verstauchungen oder Hexenschuss: oft 1-3 Sitzungen. Chronische Beschwerden oder Bandscheibenvorfälle: typischerweise 5-8 Sitzungen. Sportverletzungen: 3-5 Sitzungen. Nach der ersten Sitzung können wir gemeinsam eine realistische Einschätzung treffen.

Question 12

Was ist der Unterschied zwischen FDM und klassischer Physiotherapie?

Accepted Answer

FDM behandelt die strukturelle Ursache im Fasziengewebe, klassische Physiotherapie arbeitet eher symptomorientiert mit Mobilisation und Kräftigung. FDM zeigt oft schnellere Ergebnisse, besonders bei akuten Verletzungen und chronischen Schmerzen. Die Behandlung ist gezielter und intensiver. Klassische Physiotherapie eignet sich gut für Rehabilitation und Prävention. Ich kombiniere oft beide Ansätze für optimale Ergebnisse.

Question 13

Hilft FDM bei Bandscheibenvorfall?

Accepted Answer

Ja, FDM kann bei Bandscheibenvorfällen sehr effektiv sein. Viele Symptome eines Bandscheibenvorfalls werden durch Faszienverzerrungen und Muskelverspannungen verstärkt. Durch FDM können diese Komponenten behandelt werden, was oft zu einer deutlichen Schmerzreduktion führt - in vielen Fällen ohne Operation. Wichtig: Eine genaue Diagnose durch bildgebende Verfahren (MRT) sollte vorliegen. FDM kann den Druck auf den Nerv reduzieren und die Heilung unterstützen.

Question 14

Kann FDM eine Operation vermeiden?

Accepted Answer

In vielen Fällen ja. Besonders bei Bandscheibenvorfällen, chronischen Rückenschmerzen und Gelenkproblemen konnten bereits zahlreiche Patienten durch FDM eine geplante Operation vermeiden. Die Erfolgsrate liegt bei etwa 95% der behandelten Fälle. Natürlich gibt es Situationen, wo eine Operation medizinisch notwendig ist, aber FDM bietet oft eine konservative Alternative, die es zu versuchen lohnt.

Question 15

Wer hat FDM entwickelt?

Accepted Answer

Dr. Stephen Typaldos, ein amerikanischer Arzt und Osteopath, entwickelte FDM in den 1990er Jahren. Er erkannte, dass Patienten durch ihre Körpersprache genau zeigen, welche Art von Faszienverzerrung vorliegt. Ivan Cvejanov wurde direkt von Dr. Typaldos ausgebildet und ist einer der wenigen FDM-Therapeuten in Österreich mit dieser direkten Verbindung zum Begründer der Methode. Mehr über Ivan Cvejanov erfahren.

Question 16

Gibt es wissenschaftliche Studien zu FDM?

Accepted Answer

Ja, es gibt mehrere Studien zur Wirksamkeit von FDM, besonders bei akuten Sportverletzungen und Rückenschmerzen. Die praktische Erfahrung von tausenden behandelten Patienten weltweit bestätigt die Wirksamkeit. Mit über 30 Jahren Erfahrung in der FDM-Therapie habe ich eine hohe Erfolgsrate bei der Behandlung verschiedenster Schmerzbilder. Die Methode wird zunehmend im Leistungssport und der Schmerztherapie eingesetzt.

Question 17

Was ist die navi-Methode?

Accepted Answer

NAVI steht für NArben-Voll-Integration. Das bedeutet, dass die Narbe zu einem Gewebe wird, das störungsfrei zum Umfeld dazugehört. Die navi-Methode ist eine spezialisierte Technik zur Narbenentstörung. Narben können auch Jahre nach ihrer Entstehung noch Beschwerden verursachen - von lokalen Schmerzen bis zu Bewegungseinschränkungen in entfernten Körperregionen. Die navi-Methode behandelt diese Störfelder durch gezielte manuelle Techniken, die das Narbengewebe mobilisieren und die Durchblutung verbessern. Mehr über die navi-Methode erfahren.

Question 18

Wie funktioniert Narbenentstörung?

Accepted Answer

Narben können das umgebende Gewebe und sogar Faszien in entfernten Bereichen beeinflussen. Die navi-Methode verwendet spezielle Grifftechniken, um diese Verklebungen und Verspannungen zu lösen. Das Narbengewebe wird mobilisiert, die Durchblutung verbessert und die normale Funktion des Gewebes wiederhergestellt. Oft spüren Patienten sofort eine Veränderung - mehr Beweglichkeit, weniger Spannung.

Question 19

Können alte Narben noch behandelt werden?

Accepted Answer

Ja, auch Narben, die viele Jahre alt sind, können noch erfolgreich behandelt werden. Es ist nie zu spät, Narbenstörfelder zu behandeln. Viele Patienten berichten von Beschwerden, die sie jahrelang hatten und die sich nach Narbenbehandlung deutlich verbessern. Besonders nach Operationen (Knie, Hüfte, Bauch) oder größeren Verletzungen lohnt sich eine Behandlung. Die meisten Patienten berichten, dass die Narbe bereits nach dem ersten Handgriff weicher ist.

Question 20

Bei welchen Beschwerden hilft die navi-Methode?

Accepted Answer

Die navi-Methode hilft bei: Schmerzen im Bereich alter Narben, Bewegungseinschränkungen nach Operationen, chronischen Verspannungen ohne klare Ursache, Narbenwülsten und Verhärtungen, Sensibilitätsstörungen rund um Narben, unklaren Schmerzen, die auf keine andere Behandlung ansprechen. Oft sind Narben ein übersehener Faktor bei chronischen Beschwerden.

Question 21

Wie lange dauert eine navi-Behandlung?

Accepted Answer

Eine Narbenentstörung ist Teil einer regulären Behandlungssitzung (30 Minuten) und kann mit anderen Therapieformen wie FDM kombiniert werden. Je nach Größe und Alter der Narbe sind 2-5 Behandlungen üblich. Oft zeigt sich bereits nach der ersten Behandlung eine Veränderung in der Beweglichkeit und im Schmerzempfinden.

Question 22

Was hilft bei Bandscheibenvorfall ohne Operation?

Accepted Answer

FDM ist eine der effektivsten konservativen Methoden bei Bandscheibenvorfällen. Die Behandlung reduziert den Druck auf den Nerv, löst muskuläre Verspannungen und behandelt die begleitenden Faszienverzerrungen. Viele Patienten erleben deutliche Schmerzreduktion bereits nach 2-3 Sitzungen. Die Behandlung sollte frühzeitig begonnen werden, um eine Operation zu vermeiden. Bei über 95% der Fälle konnte eine geplante Operation vermieden werden.

Question 23

Wie behandelt man chronische Rückenschmerzen?

Accepted Answer

Chronische Rückenschmerzen haben oft multiple Ursachen: Faszienverzerrungen, Muskelverspannungen, alte Verletzungen, Narbenstörfelder. Die Behandlung kombiniert FDM zur Korrektur der Faszien, manuelle Therapie für die Muskulatur und bei Bedarf Narbenentstörung. Wichtig ist eine gründliche Analyse der Bewegungsmuster und individuelles Training zur Prävention. Die Erfolgsrate ist hoch, besonders wenn vorher nur symptomatisch behandelt wurde.

Question 24

Was tun bei Hexenschuss?

Accepted Answer

Bei akutem Hexenschuss (Lumbago) ist schnelles Handeln wichtig. FDM kann hier oft sofortige Erleichterung bringen - viele Patienten können bereits nach der ersten Behandlung wieder deutlich besser gehen. Rufen Sie für einen Akuttermin an: +43 699 1224 7572. Je früher die Behandlung, desto schneller die Genesung. Oft reichen 1-2 Sitzungen für deutliche Besserung.

Question 25

Hilft Physiotherapie bei Hüftarthrose?

Accepted Answer

Ja, auch bei Arthrose kann Physiotherapie die Lebensqualität erheblich verbessern. Ziel ist nicht die Heilung der Arthrose, sondern Schmerzreduktion, Verbesserung der Beweglichkeit und Verlangsamung des Fortschreitens. FDM behandelt die begleitenden Faszienprobleme, klassische Physiotherapie stärkt die stabilisierende Muskulatur. Viele Patienten können so eine geplante Hüft-OP hinausschieben oder sogar vermeiden.

Question 26

Behandlung von Sportverletzungen - wie schnell bin ich wieder fit?

Accepted Answer

Das hängt von Art und Schwere der Verletzung ab. FDM ist besonders effektiv bei Sportverletzungen und wird im Leistungssport häufig eingesetzt. Verstauchungen/Zerrungen: oft 50% Besserung nach 1. Sitzung, volle Genesung in 2-4 Wochen. Muskelverletzungen: 3-6 Wochen je nach Schwere. Bänderrisse: 6-12 Wochen. FDM beschleunigt die Heilung deutlich im Vergleich zu reiner Schonung.

Question 27

Was hilft bei Nackenschmerzen und Migräne?

Accepted Answer

Bei einer Migräne ist das allerwichtigste eine gute Befundaufnahme, um die Ursache festzustellen. Es kann vom Nacken kommen, von der Ernährung oder sogar vom Beckenboden. Das kann aber nur ein Therapeut mit spezifischer Erfahrung feststellen.

Question 28

Knieschmerzen - wann zur Physiotherapie?

Accepted Answer

Bei Knieschmerzen sollten Sie nicht zu lange warten. Je früher die Behandlung, desto besser die Prognose. Kommen Sie zur Physiotherapie wenn: Schmerzen länger als 1 Woche bestehen, Schwellung oder Bewegungseinschränkung vorliegt, Knie instabil wirkt oder nachgibt, nach Sportverletzung, zur Rehabilitation nach Knie-OP. FDM ist besonders effektiv bei Meniskusproblemen, Bänderverletzungen und Kniescheibenproblematik.

Question 29

Können Knochenbrüche behandelt werden?

Accepted Answer

Auch Knochenbrüche können sofort behandelt werden. Beim Gipswechsel abermals. Und nach der Gipsabnahme noch eine Behandlung und der Knochen sollte wieder voll einsatzfähig sein. Manche lassen sich einen abnehmbaren Gips anlegen, was die Therapie erleichtert. Grundsätzlich funktioniert es aber auch ohne Gips.

Question 30

Wo befindet sich die Praxis?

Accepted Answer

Die Praxis befindet sich in der Auhofstraße 79, 3032 Eichgraben im Wienerwald. Die Lage ist zentral im Wienerwald und gut erreichbar aus Purkersdorf, Tullnerbach und Wien-West. Die genaue Anfahrt finden Sie auf der Kontaktseite mit Google Maps Integration.

Question 31

Gibt es Parkplätze?

Accepted Answer

Ja, kostenlose Parkplätze sind direkt vor der Praxis verfügbar. Sie können bequem parken und haben es nur wenige Meter bis zum Eingang. Barrierefrei zugänglich.

Question 32

Sind die Räume barrierefrei?

Accepted Answer

Ja, die Praxisräume sind ebenerdig und barrierefrei zugänglich. Es gibt keine Stufen oder Schwellen, die mit Rollstuhl oder Gehhilfen problematisch wären.

Question 33

Kann ich auch am Wochenende Termine bekommen?

Accepted Answer

Ja, Termine sind auch am Samstag (09:00 - 12:00) und Sonntag (18:00 - 21:00) möglich. Dies ist besonders praktisch für Berufstätige. Die Öffnungszeiten unter der Woche sind sehr flexibel: Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag: 08:30 - 21:30, Mittwoch: 08:30 - 12:00 und 16:00 - 21:30.

Question 34

Was muss ich zum ersten Termin mitbringen?

Accepted Answer

Bringen Sie bitte mit: Eine Liste mit Ereignissen im Leben wie zum Beispiel Unfälle, Ausrutscher, Stürze zu Fuß oder mit dem Fahrrad, Verletzungen aus jugendlichem Leichtsinn. Befunde sind bei besonders schweren Fällen unter Umständen notwendig. Es wird grundsätzlich an der Haut behandelt, deshalb sind keine kurzen Hosen oder trainingsspezifische Bekleidung notwendig.

Question 35

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Accepted Answer

Termine können Sie vereinbaren per: Telefon: +43 699 1224 7572 (bevorzugt), E-Mail: schmerzfreiimwienerwald@gmail.com, oder über das Kontaktformular auf der Website. Bei akuten Beschwerden rufen Sie bitte direkt an für schnellstmöglichen Termin.

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