Knieschmerzen?
Wieder schmerzfrei leben.
Individuelle Physiotherapie mit FDM & NAVI-Methode für nachhaltige Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Schnelle Entlastung durch gezielte manuelle Behandlung kombiniert mit aktivem Übungscoaching.
Knieschmerzen?
Wieder schmerzfrei leben.
Individuelle Physiotherapie mit FDM & NAVI-Methode für nachhaltige Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Schnelle Entlastung durch gezielte manuelle Behandlung kombiniert mit aktivem Übungscoaching.
Google Bewertung
Zufriedene Patienten seit 2010
nach Dr. Typaldos (FDM)
So helfen wir Ihnen.
Individuelle Behandlung für nachhaltige Schmerzfreiheit und Beweglichkeit.
Verklebungen lösen
Ihre Kniefaszien sind oft verklebt. Wir lösen sie – sofort spürbar.
Beweglichkeit zurückgewinnen
Treppensteigen, Laufen, Hinknien: alles wird wieder schmerzfrei möglich.
Gezieltes Muskeltraining
Für langfristige Stabilität. Damit das Knie stark bleibt.
Übungen für zuhause
Damit Sie auch ohne mich weiterkommen. Aktive Reha statt Passivität.
Sport & Alltag
Wieder aktiv sein. Ohne Schmerzen. Ohne Limits.
Bereit für Ihre Schmerzfreiheit?
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin in Pressbaum.
So läuft Ihre Behandlung ab
Anamnese & Ganganalyse
Sie erzählen mir, was wehtut. Ich schaue, wie Sie gehen, stehen und sich bewegen. Jede Bewegung verrät etwas.
Manuelle Behandlung (FDM)
Gezielte Faszienbehandlung. Mit festem Druck löse ich Verklebungen. Kann intensiv sein, aber es wirkt.
Aktive Übungen
Sie bekommen einen individuellen Übungsplan. Für Mobilität, Kontrolle, Kraft. Damit Verbesserungen nachhaltig sind.
Re-Tests & Steigerung
Wir messen Fortschritte. Objektiv. Und steigern progressive Belastung, bis Sie wieder voll belastbar sind.
So einfach starten Sie Ihre Behandlung
Buchen Sie jetzt Ihren Termin oder rufen Sie mich für ein kostenloses Infogespräch an.
Was Sie erwarten können
Kurzfristig
1-3 Termine: Erste spürbare Entlastung möglich. Bewegungen werden freier.
Mittelfristig
3-6 Wochen: Nachhaltige Stabilität mit Heimübungen. Schmerzen deutlich reduziert.
Hinweis: Ergebnisse individuell verschieden. Wir arbeiten evidenzinformiert und messen Ihre Fortschritte objektiv.
Wichtig: Wann Sie zum Arzt sollten
Bei folgenden Symptomen empfehlen wir eine ärztliche Abklärung vor der Behandlung:
- Lähmungserscheinungen oder Gefühlsstörungen
- Starke Schmerzen nach Unfall oder Sturz
- Ungeklärter Gewichtsverlust oder Fieber
- Schmerzen, die nachts zunehmen
- Blasen- oder Darm-Kontrollverlust
Häufige Ursachen bei Knie
Diese Faktoren können zu Beschwerden führen. Wir analysieren deine individuelle Situation und finden die passende Lösung.
Überlastung durch Laufen oder Bergabgehen: zu viel, zu schnell. Das Knie mag's nicht.
Fehlende Stabilität in Hüfte und Rumpf. Wenn die Hüfte schwächelt, leidet das Knie.
Alte Verletzungen (Meniskus, Kreuzband). Narbengewebe kann noch Jahre später Probleme machen.
Einseitige Belastung im Beruf: langes Stehen, schweres Heben. Das Knie trägt die Last.
Fasziale Verklebungen durch Inaktivität. Bewegungsmangel verklebt Gewebe. Schmerzen entstehen.
Was wir konkret bei Knie behandeln
Ob akut oder chronisch, wir helfen Ihnen bei verschiedensten Beschwerden zurück zur Schmerzfreiheit.
Vorderer Knieschmerz
(Patellaspitzensyndrom, Läuferknie)
Innenbandschmerzen
Oft nach Drehbewegungen oder Fußball
Meniskusbeschwerden
Stechender Schmerz beim Drehen
Knieschmerzen nach Kreuzband-OP
Narbengewebe & Bewegungseinschränkungen lösen
Baker-Zyste
Schwellung in der Kniekehle
Schmerzen beim Treppensteigen
Belastungsschmerz & Bewegungseinschränkung
Erkennen Sie sich wieder?
Lassen Sie uns gemeinsam die Ursache finden und beheben.
Unser Vorgehen im Detail
Was ist FDM?
Stellen Sie sich vor, Ihr Körper ist wie ein Anzug aus elastischem Gewebe (den Faszien).
Wenn dieses Gewebe sich verdreht oder verklebt, entstehen Schmerzen.
Mit FDM lösen wir diese Muster durch gezielte Handgriffe. Sie spüren oft sofort mehr Beweglichkeit.
Die Behandlung ist intensiv, aber kontrolliert und mit Ihnen abgestimmt.
Active Rehab: Nachhaltig gesund werden
Manuelle Behandlung allein reicht nicht.
Wir erarbeiten mit Ihnen progressive, alltagsnahe Übungen für Mobilität, Kontrolle und Kraft.
So werden Verbesserungen nachhaltig.
Gemeinsam entscheiden wir über Tempo und Intensität. Re-Tests zeigen, wie viel Bewegung Sie zurückgewonnen haben: messbar und objektiv.
Evidenzinformierte Behandlung
FDM ist ein manualtherapeutisches Konzept, das in der klinischen Praxis vielfach angewendet wird. Die wissenschaftliche Evidenz wird aktuell noch diskutiert. Wir arbeiten evidenzinformiert, kombinieren FDM mit etablierten physiotherapeutischen Methoden und messen Ihre Fortschritte objektiv.
Klingt gut? Lassen Sie uns starten!
Ich beantworte gerne all Ihre Fragen im persönlichen Gespräch.
4.9/5 Sterne bei Google
Echte Patienten, echte Ergebnisse bei Knie.
"Mit starken Knieschmerzen gekommen, Sportarzt-Diagnose: 3 Wochen Pause. Nach 2 Behandlungen konnte ich wieder schmerzfrei laufen. Ivan hat nicht nur die Symptome behandelt, sondern auch die Ursache gefunden."
"Nach meiner Kreuzband-OP hatte ich monatelang Probleme beim Treppensteigen. Ivan hat mit FDM die Verklebungen gelöst und mir gezeigt, wie ich mein Knie wieder richtig belasten kann. Endlich wieder schmerzfrei!"
"Läuferknie seit Jahren. Nach 5 Terminen konnte ich erstmals wieder 10km ohne Schmerzen laufen. Die Kombination aus manueller Behandlung und gezielten Übungen hat den Unterschied gemacht."
Hinweis: Dies sind individuelle Einzelergebnisse. Die Behandlungserfolge können von Person zu Person variieren. Wir geben keine Heilsversprechen ab.
Auch Sie schmerzfrei werden?
Jetzt Termin sichernPreise & Erstattung
Klare Kosten, faire Preise. Keine versteckten Gebühren.
Behandlungsdauer
30 Minuten
Kosten pro Termin
ca. 80€
Kassenrückerstattung
Mit ärztlicher Verordnung können Sie 35-50€ pro Termin von Ihrer Krankenkasse zurückbekommen.
Alle österreichischen Krankenkassen erstatten:
- ÖGK (Österreichische Gesundheitskasse)
- SVS (Sozialversicherung der Selbständigen)
- BVAEB (Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter)
Ich stelle Ihnen eine detaillierte Rechnung aus, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.
Gerne berate ich Sie vorab telefonisch zu Ihren individuellen Erstattungsmöglichkeiten.
Häufige Fragen zu Knie
Ihre Fragen, unsere Antworten. Noch etwas unklar? Kontaktieren Sie uns gerne.
Letzte Frage geklärt?
Jetzt Termin vereinbarenBereit für Ihre Schmerzfreiheit?
Kontaktieren Sie mich jetzt und vereinbaren Sie Ihren Termin in Pressbaum.
Schmerzfrei im Wienerwald
Auhofstraße 79, 3032 Eichgraben
Mo-Fr: 08:00-18:00 Uhr