Rücken- & Hüftschmerzen?
Wieder schmerzfrei leben.
Individuelle Physiotherapie mit FDM & NAVI-Methode für nachhaltige Schmerzfreiheit. Schnelle Entlastung bei Rückenschmerzen, Hüftproblemen und Bewegungseinschränkungen.
Rücken- & Hüftschmerzen?
Wieder schmerzfrei leben.
Individuelle Physiotherapie mit FDM & NAVI-Methode für nachhaltige Schmerzfreiheit. Schnelle Entlastung bei Rückenschmerzen, Hüftproblemen und Bewegungseinschränkungen.
Google Bewertung
Zufriedene Patienten seit 2010
nach Dr. Typaldos (FDM)
So helfen wir Ihnen.
Individuelle Behandlung für Ihre Rücken- und Hüftschmerzen – gezielt, effektiv und nachhaltig.
Verspannungen lösen
Verklebungen und Verspannungen im Rücken und Becken werden gezielt gelöst – für freie, schmerzlose Bewegungen.
Mobilität verbessern
Ihre Wirbelsäule und Hüfte bewegen sich wieder leicht – Bücken und Drehen ohne Schmerzen.
Bewegungen freischalten
Schmerzende Bewegungen wie Bücken, Drehen und Heben werden wieder möglich – ohne Einschränkungen.
Rumpfstabilität aufbauen
Gezieltes Training stärkt Ihre Körpermitte – für langfristige Stabilität und Schmerzfreiheit.
Alltag meistern
Alltägliche Belastungen werden wieder schmerzfrei bewältigbar – Sie gewinnen Ihre Lebensqualität zurück.
Bereit für Ihre Schmerzfreiheit?
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin in Pressbaum.
So läuft Ihre Behandlung ab
Anamnese & Bewegungstest
Detaillierte Befundung von Wirbelsäule und Hüfte
Manuelle Behandlung (FDM)
Gezielte Faszienbehandlung und Mobilisation
Aktive Übungen
Individueller Plan für Rumpfstabilität und Mobilität
Re-Tests & Belastung
Alltagsintegration und progressive Steigerung
So einfach starten Sie Ihre Behandlung
Buchen Sie jetzt Ihren Termin oder rufen Sie mich für ein kostenloses Infogespräch an.
Was Sie erwarten können
Kurzfristig
1-3 Termine: Erste Entlastung bei Bewegungen möglich
Mittelfristig
3-6 Wochen: Nachhaltige Stabilität mit Heimübungen
Hinweis: Ergebnisse individuell verschieden. Wir arbeiten evidenzinformiert und messen Ihre Fortschritte objektiv.
Wichtig: Wann Sie zum Arzt sollten
Bei folgenden Symptomen empfehlen wir eine ärztliche Abklärung vor der Behandlung:
- Lähmungserscheinungen oder Gefühlsstörungen
- Starke Schmerzen nach Unfall oder Sturz
- Ungeklärter Gewichtsverlust oder Fieber
- Schmerzen, die nachts zunehmen
- Blasen- oder Darm-Kontrollverlust
Häufige Ursachen bei Rücken & Hüfte
Diese Faktoren können zu Beschwerden führen. Wir analysieren deine individuelle Situation und finden die passende Lösung.
Langes Sitzen und Bewegungsmangel
Schwere körperliche Arbeit und Heben
Fehlhaltung und muskuläre Dysbalancen
Alte Verletzungen oder Bandscheibenvorfälle
Hüftfehlstellungen und Beinlängendifferenzen
Fasziale Verklebungen nach OP
Stress und psychische Belastung
Übergewicht und Fehlbelastung
Was wir konkret bei Rücken & Hüfte behandeln
Ob akut oder chronisch, wir helfen Ihnen bei verschiedensten Beschwerden zurück zur Schmerzfreiheit.
Chronische Rückenschmerzen: LWS/BWS
ISG-Blockaden: Iliosakralgelenk
Bandscheibenprobleme: konservativ
Hexenschuss: akuter Rückenschmerz
Hüftschmerzen beim Gehen und Sitzen
Trochanterregion-Schmerzen: seitliche Hüfte
Hüftimpingement
Schmerzen nach Hüft-OP
Ischias-Beschwerden
Bewegungseinschränkung beim Bücken
Erkennen Sie sich wieder?
Lassen Sie uns gemeinsam die Ursache finden und beheben.
Unser Vorgehen im Detail
Was ist FDM?
Stellen Sie sich vor, Ihr Körper ist wie ein Anzug aus elastischem Gewebe (den Faszien).
Wenn dieses Gewebe sich verdreht oder verklebt, entstehen Schmerzen.
Mit FDM lösen wir diese Muster durch gezielte Handgriffe. Sie spüren oft sofort mehr Beweglichkeit.
Die Behandlung ist intensiv, aber kontrolliert und mit Ihnen abgestimmt.
Active Rehab: Nachhaltig gesund werden
Manuelle Behandlung allein reicht nicht.
Wir erarbeiten mit Ihnen progressive, alltagsnahe Übungen für Mobilität, Kontrolle und Kraft.
So werden Verbesserungen nachhaltig.
Gemeinsam entscheiden wir über Tempo und Intensität. Re-Tests zeigen, wie viel Bewegung Sie zurückgewonnen haben: messbar und objektiv.
Evidenzinformierte Behandlung
FDM ist ein manualtherapeutisches Konzept, das in der klinischen Praxis vielfach angewendet wird. Die wissenschaftliche Evidenz wird aktuell noch diskutiert. Wir arbeiten evidenzinformiert, kombinieren FDM mit etablierten physiotherapeutischen Methoden und messen Ihre Fortschritte objektiv.
Klingt gut? Lassen Sie uns starten!
Ich beantworte gerne all Ihre Fragen im persönlichen Gespräch.
4.9/5 Sterne bei Google
Echte Patienten, echte Ergebnisse bei Rücken & Hüfte.
"Chronische Rückenschmerzen seit 10 Jahren. Nach 6 Behandlungen bei Ivan kann ich wieder schmerzfrei arbeiten und meinen Kindern hinterherlaufen. Die FDM-Technik hat endlich geholfen!"
"Hüftschmerzen nach langem Sitzen im Büro. Ivan hat die Ursache in meiner Faszienverklebung gefunden und mit gezielten Übungen meine Hüftmobilität verbessert. Endlich wieder schmerzfrei!"
"Hexenschuss, konnte kaum noch gehen. Nach 2 Behandlungen deutliche Besserung, nach 5 Terminen komplett schmerzfrei. Die Kombination aus FDM und aktiven Übungen war perfekt."
Hinweis: Dies sind individuelle Einzelergebnisse. Die Behandlungserfolge können von Person zu Person variieren. Wir geben keine Heilsversprechen ab.
Auch Sie schmerzfrei werden?
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Klare Kosten, faire Preise. Keine versteckten Gebühren.
Behandlungsdauer
30 Minuten
Kosten pro Termin
ca. 80€
Kassenrückerstattung
Mit ärztlicher Verordnung können Sie 35-50€ pro Termin von Ihrer Krankenkasse zurückbekommen.
Alle österreichischen Krankenkassen erstatten:
- ÖGK (Österreichische Gesundheitskasse)
- SVS (Sozialversicherung der Selbständigen)
- BVAEB (Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter)
Ich stelle Ihnen eine detaillierte Rechnung aus, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.
Gerne berate ich Sie vorab telefonisch zu Ihren individuellen Erstattungsmöglichkeiten.
Häufige Fragen zu Rücken & Hüfte
Ihre Fragen, unsere Antworten. Noch etwas unklar? Kontaktieren Sie uns gerne.
Letzte Frage geklärt?
Jetzt Termin vereinbarenWissenswertes zu Rücken- & Hüftschmerzen
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Schmerzfrei im Wienerwald
Auhofstraße 79, 3032 Eichgraben
Mo-Fr: 08:00-18:00 Uhr