Schulter- & Nackenschmerzen?
Wieder schmerzfrei leben.
Individuelle Physiotherapie mit FDM & NAVI-Methode für nachhaltige Schmerzfreiheit. Schnelle Entlastung bei steifen Nacken, Schulterschmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Schulter- & Nackenschmerzen?
Wieder schmerzfrei leben.
Individuelle Physiotherapie mit FDM & NAVI-Methode für nachhaltige Schmerzfreiheit. Schnelle Entlastung bei steifen Nacken, Schulterschmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Google Bewertung
Zufriedene Patienten seit 2010
nach Dr. Typaldos (FDM)
So helfen wir Ihnen.
Individuelle Behandlung für Ihre Schulter- und Nackenschmerzen – gezielt, effektiv und nachhaltig.
Verspannungen lösen
Verklebungen und Verspannungen in Nacken und Schulter werden gezielt gelöst – für freie, schmerzlose Bewegungen.
Mobilität zurückgewinnen
Ihr Nacken und Ihre Schulter bewegen sich wieder leicht – Heben und Drehen ohne Schmerzen.
Bewegungen freischalten
Schmerzende Bewegungen wie Heben, Drehen und Überkopfarbeiten werden wieder möglich – ohne Einschränkungen.
Haltung optimieren
Durch Muskelbalance und gezieltes Training optimieren wir Ihre Haltung – für nachhaltige Entlastung.
Alltag genießen
Überkopfarbeiten, Autofahren, Schlafen – alles wird wieder schmerzfrei möglich. Sie gewinnen Ihre Lebensqualität zurück.
Bereit für Ihre Schmerzfreiheit?
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin in Pressbaum.
So läuft Ihre Behandlung ab
Anamnese & Bewegungsanalyse
Detaillierte Befundung von Nacken- und Schulterbeweglichkeit
Manuelle Behandlung (FDM)
Gezielte Faszienbehandlung und Mobilisation
Aktive Übungen
Individueller Plan für Stabilität und Haltung
Re-Tests & Integration
Alltagsintegration und progressive Belastung
So einfach starten Sie Ihre Behandlung
Buchen Sie jetzt Ihren Termin oder rufen Sie mich für ein kostenloses Infogespräch an.
Was Sie erwarten können
Kurzfristig
1-3 Termine: Erste Bewegungsverbesserung möglich
Mittelfristig
3-6 Wochen: Nachhaltige Entlastung mit Heimübungen
Hinweis: Ergebnisse individuell verschieden. Wir arbeiten evidenzinformiert und messen Ihre Fortschritte objektiv.
Wichtig: Wann Sie zum Arzt sollten
Bei folgenden Symptomen empfehlen wir eine ärztliche Abklärung vor der Behandlung:
- Lähmungserscheinungen oder Gefühlsstörungen
- Starke Schmerzen nach Unfall oder Sturz
- Ungeklärter Gewichtsverlust oder Fieber
- Schmerzen, die nachts zunehmen
- Blasen- oder Darm-Kontrollverlust
Häufige Ursachen bei Schulter & Nacken
Diese Faktoren können zu Beschwerden führen. Wir analysieren deine individuelle Situation und finden die passende Lösung.
Bildschirmarbeit und Schreibtischhaltung
Stress und psychische Belastung
Fehlhaltung im Schlaf
Alte Schleudertraumen
Überkopfbelastung im Beruf oder Sport
Einseitige Belastung: Taschen tragen
Fasziale Verklebungen nach Verletzungen
Bewegungsmangel und muskuläre Dysbalancen
Was wir konkret bei Schulter & Nacken behandeln
Ob akut oder chronisch, wir helfen Ihnen bei verschiedensten Beschwerden zurück zur Schmerzfreiheit.
Steifer Nacken und Spannungskopfschmerzen
Schulterschmerzen beim Heben und Drehen
Impingement-Syndrom (Einklemmung)
Frozen Shoulder (Schultersteife)
Rotatorenmanschetten-Beschwerden
Schmerzen nach Schulter-OP
HWS-Syndrom (Nackenverspannungen)
Nächtliche Schulterschmerzen
Dumpfer Schmerz am seitlichen Oberarm
Bewegungseinschränkung beim Anziehen
Erkennen Sie sich wieder?
Lassen Sie uns gemeinsam die Ursache finden und beheben.
Unser Vorgehen im Detail
Was ist FDM?
Stellen Sie sich vor, Ihr Körper ist wie ein Anzug aus elastischem Gewebe (den Faszien).
Wenn dieses Gewebe sich verdreht oder verklebt, entstehen Schmerzen.
Mit FDM lösen wir diese Muster durch gezielte Handgriffe. Sie spüren oft sofort mehr Beweglichkeit.
Die Behandlung ist intensiv, aber kontrolliert und mit Ihnen abgestimmt.
Active Rehab: Nachhaltig gesund werden
Manuelle Behandlung allein reicht nicht.
Wir erarbeiten mit Ihnen progressive, alltagsnahe Übungen für Mobilität, Kontrolle und Kraft.
So werden Verbesserungen nachhaltig.
Gemeinsam entscheiden wir über Tempo und Intensität. Re-Tests zeigen, wie viel Bewegung Sie zurückgewonnen haben: messbar und objektiv.
Evidenzinformierte Behandlung
FDM ist ein manualtherapeutisches Konzept, das in der klinischen Praxis vielfach angewendet wird. Die wissenschaftliche Evidenz wird aktuell noch diskutiert. Wir arbeiten evidenzinformiert, kombinieren FDM mit etablierten physiotherapeutischen Methoden und messen Ihre Fortschritte objektiv.
Klingt gut? Lassen Sie uns starten!
Ich beantworte gerne all Ihre Fragen im persönlichen Gespräch.
4.9/5 Sterne bei Google
Echte Patienten, echte Ergebnisse bei Schulter & Nacken.
"Über ein Jahr lang starke Nackenverspannungen vom Homeoffice. Nach 4 Behandlungen konnte ich den Kopf wieder frei drehen. Ivan hat mir auch gezeigt, wie ich am Schreibtisch richtig sitze."
"Frozen Shoulder: 6 Monate konnte ich den Arm nicht mehr heben. Nach der Behandlungsserie bei Ivan kann ich wieder alles machen. Die FDM-Technik war genau das Richtige für mich."
"Chronische Spannungskopfschmerzen. Ivan hat die Ursache im Nacken gefunden und mit FDM behandelt. Endlich wieder Lebensqualität ohne ständige Schmerzen!"
Hinweis: Dies sind individuelle Einzelergebnisse. Die Behandlungserfolge können von Person zu Person variieren. Wir geben keine Heilsversprechen ab.
Auch Sie schmerzfrei werden?
Jetzt Termin sichernPreise & Erstattung
Klare Kosten, faire Preise. Keine versteckten Gebühren.
Behandlungsdauer
30 Minuten
Kosten pro Termin
ca. 80€
Kassenrückerstattung
Mit ärztlicher Verordnung können Sie 35-50€ pro Termin von Ihrer Krankenkasse zurückbekommen.
Alle österreichischen Krankenkassen erstatten:
- ÖGK (Österreichische Gesundheitskasse)
- SVS (Sozialversicherung der Selbständigen)
- BVAEB (Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter)
Ich stelle Ihnen eine detaillierte Rechnung aus, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.
Gerne berate ich Sie vorab telefonisch zu Ihren individuellen Erstattungsmöglichkeiten.
Häufige Fragen zu Schulter & Nacken
Ihre Fragen, unsere Antworten. Noch etwas unklar? Kontaktieren Sie uns gerne.
Letzte Frage geklärt?
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Schmerzfrei im Wienerwald
Auhofstraße 79, 3032 Eichgraben
Mo-Fr: 08:00-18:00 Uhr